ChatGPT Sites 簡易課程

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目標：不用自行架站，也能用 ChatGPT 建立、檢查、發布並分享一個網站。

ChatGPT Sites 可以建立、託管、修改與分享網站、網頁應用程式與遊戲。

它適合用於：

- 一頁式活動或課程介紹頁 - 品牌、產品與作品集網站 - 教學網站與資源整理頁 - 內部工具或儀表板

Sites 目前為公開測試功能；可用性會依方案、地區與工作區設定而不同。

Sites 的正確流程有兩個階段：

1. 儲存版本：建立可檢查的網站版本，不會對外發布。 2. 發布版本：將已儲存的版本發布，取得正式網址。

每一個發布網址都是正式環境網址。因此，內容尚未確認前，請先要求「儲存版本」，不要直接發布。

第一步：進入 Sites

你可以用以下兩種方式進入 ChatGPT Sites：

#### 方式一｜ChatGPT 網頁版

1. 打開 ChatGPT。 2. 在左側選單點選 更多（More）。 3. 選擇 Sites。 4. 進入後點選建立新網站，開始輸入建站需求。

也可以直接開啟：

https://chatgpt.com/sites

#### 方式二｜ChatGPT Desktop App

1. 開啟 ChatGPT Desktop App。 2. 在側邊選單找到並點選 Sites。 3. 選擇建立新網站。 4. 可以從提示詞開始，也可以匯入相容的本機專案。

若沒有看到 Sites，可能是因為此功能仍在公開測試階段，是否可用會依帳號方案、地區或工作區設定而不同。

第二步：描述網站需求

提示詞至少要包含：

- 網站目的 - 目標讀者 - 要放的內容 - 必要功能 - 視覺風格

第三步：檢查網站

確認內容、按鈕、手機版與互動是否正確，也確認沒有個資、帳密或內部資料。

第四步：要求儲存版本

先把目前成果存成可檢查的版本。

第五步：設定分享權限並發布

選擇適合的觀看權限：

- 只有自己或受邀者 - 工作區內所有人 - 任何拿到連結的人

要用 LINE 分享給一般訪客時，選擇「任何拿到連結的人都可以觀看」。

第六步：實際打開公開網址

分享前，請用一般瀏覽器開啟網址，確認：

- 網站正常顯示 - 網址可以安全開啟 - 訪客不需登入 - 手機版可閱讀

確認後再分享給別人。

一般介紹網站不需要額外資料儲存。

不要為了深色模式、勾選狀態或暫時提示訊息而要求資料庫。

text你是一位專業的網頁企劃師、UX 設計師、戶外安全教育顧問與文案設計師。

請為我設計一個「野外求生入門認識網頁」。

網頁目標：
讓完全沒有野外求生經驗的人，可以在 3 分鐘內理解野外求生的基本概念、危機處理順序、出發前準備，以及遇到迷路或突發狀況時該怎麼做。

目標受眾：
1. 登山新手
2. 親子戶外活動家庭
3. 露營初學者
4. 學校或營隊課程學員
5. 想學基本求生觀念的一般大眾

整體風格：
1. 清楚、安全、可信任
2. 不要太恐嚇，但要有警覺性
3. 使用自然色系，例如森林綠、土壤棕、米白、岩石灰
4. 視覺感覺要像戶外安全教育網站，不要像極限冒險網站
5. 文字要白話、簡單、適合初學者閱讀

請設計以下內容：

一、Hero 首屏區
請包含主標題、副標題、一句核心觀念、主要行動按鈕、次要行動按鈕與建議背景圖描述。

主標題要有吸引力，但不要誇張。
請強調：「野外求生的第一步不是找食物，而是保持冷靜、保暖、找水、發出求救訊號。」

二、為什麼要學野外求生
- 不是為了冒險，而是為了安全
- 多數危機來自迷路、失溫、脫水與準備不足
- 正確順序比勇敢更重要
- 學會基本觀念，可以保護自己和同行的人

三、野外求生的核心原則
請用 STOP 原則說明：
S：Stop 停下來
T：Think 思考
O：Observe 觀察
P：Plan 計畫

每一點請用簡短白話說明，不要太學術。

四、求生優先順序
請設計成卡片式區塊，順序如下：
1. 停下來，不要亂走
2. 檢查受傷狀況
3. 找地方避風避雨
4. 保持體溫
5. 尋找與處理水源
6. 發出求救訊號
7. 最後才考慮食物

每張卡片包含小標題、一句重點與一個簡單例子。

五、常見錯誤提醒
- 迷路後一直往前走
- 急著找食物
- 亂吃不認識的植物或菇類
- 手機一直開著耗電
- 沒有告訴別人自己的行程
- 下雨後仍穿濕衣服硬撐

六、出發前求生包清單
請設計成 checklist：
水、行動電源、哨子、頭燈或手電筒、雨衣、保暖外套、急救包、打火機、小刀、離線地圖、高熱量食物、保溫毯、塑膠袋或防水袋。

請加入提醒：「求生包不是為了用到，而是為了萬一用得到。」

七、求救訊號教學
請說明三短聲哨音、手電筒閃光、地上排 SOS、鮮豔衣物標記位置；有訊號時優先傳送位置、人數、傷勢、水和食物狀況。

八、親子或新手學習區
請加入：野外求生不是教孩子冒險，而是教孩子在不熟悉的環境中保持冷靜、觀察環境、做出安全選擇。

九、安全聲明
本網頁提供基礎野外安全觀念，不能取代專業登山訓練、急救課程或當地救援指引。實際戶外活動前，請依照地區、天氣、路線難度與自身能力做好準備。

十、CTA 行動呼籲
請設計：下載求生包清單、開始學習 STOP 原則、查看新手戶外安全指南。

十一、SEO 設計
請提供 SEO 標題、Meta Description、5 個關鍵字，以及網頁 H1、H2、H3 架構。

十二、網頁版型建議
請描述：首屏 Hero、觀念介紹、核心原則、求生優先順序卡片、常見錯誤提醒、求生包清單、求救訊號、親子學習、安全聲明與 CTA 區塊。

十三、設計注意事項
請避免血腥、恐怖、災難感太重的視覺；避免鼓勵冒險或挑戰極限的語氣；避免過度複雜術語；避免讓人以為看完網頁就能獨自進行高風險探險。

請用繁體中文輸出，語氣白話、清楚、實用。

text請根據以上企劃，使用 ChatGPT Sites 建立一個可分享的一頁式網站。

這是內容導向的教育網站，不需要登入、不需要資料庫、不需要上傳檔案，也不需要保存使用者資料。

請先建立並儲存一個版本讓我檢查，不要直接發布。

text內容已確認。

請發布目前已儲存的版本，將觀看權限設定為「任何拿到連結的人都可以觀看」，並回傳公開網址。

發布後，請確認一般訪客不需要登入也能開啟網站。

text這是「野外求生入門認識網站」，適合登山新手、親子戶外活動、露營初學者與營隊課程先看。

內容包含 STOP 原則、求生優先順序、出發前求生包清單、求救訊號，以及迷路時的基本處理方式。

點這裡看：
貼上網站網址

- https://learn.chatgpt.com/docs/sites?surface=app